Panduan Screen Time untuk Anak-Anak biar Gak Kecanduan Gadget!

Ilustrasi anak-anak bermain gadget smartphone. (freepik)

Bagi anak-anak berusia antara 2 hingga 5 tahun, disarankan agar waktu layar tidak melebihi 1 jam, sebaiknya lebih singkat jika memungkinkan. 

Untuk anak-anak yang berusia 6 tahun ke atas, batasan screen time yang dianjurkan adalah maksimum 2 jam setiap hari.

Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebagai berikut:

• Perlu dicatat, bahwa video call tidak termasuk dalam kategori screen time karena jenis interaksi ini melibatkan komunikasi dua arah. Dalam konteks ini, anak-anak dapat berinteraksi langsung dengan orang yang mereka ajak bicara. Alhasil, itu dapat memperkuat hubungan sosial mereka;

• Saat anak-anak melakukan screen time, penting bagi orang tua untuk mendampingi mereka, mengajak berdiskusi, dan memberikan respons terhadap apa yang ditonton, sehingga tercipta interaksi dua arah yang lebih bermakna;
• Pastikan tontonan yg baik dan bermanfaat untuk anak-anak, jangan biarkan anak menonton tontotnan yang tidak sesuai dengan usianya;
• Pastikan screen time tidak sampai mengganggu aktivitas lain seperti tidur, olahraga, makan, bermain, sekolah.

Banner Z Creators.