Penelitian Sebut Bermain Zelda Bisa Membuat Hidup Lebih Bahagia

Bermain Zelda Bisa Membuat Hidup Lebih Bahagia(Sumber:digitaltrends.com) 

INDOZONE.ID - Banyak orang menganggap video game hanya sebagai hiburan digital. Namun, penelitian terbaru membuktikan sebaliknya.

Bermain c

Ditambah lagi, menonton film Studio Ghibli seperti My Neighbor Totoro atau Kiki's Delivery Service juga mampu memberikan efek serupa.

Baca juga: Sword of the Sea Curi Perhatian, Berpetualang Seru Main Skateboard, Surfing, dan Zelda

Bukti Ilmiah di Balik Zelda dan Kebahagiaan

Studi kolaborasi dari Imperial College London, Kyushu Sangyo University, dan Georgia State University melibatkan lebih dari 500 mahasiswa.

Para peserta diminta memainkan Zelda: Breath of the Wild serta menonton film Studio Ghibli.

Setelah itu, mereka mengisi kuesioner tentang perasaan eksplorasi, ketenangan, keterampilan, tujuan, dan makna hidup.

Hasilnya mengejutkan: bermain Zelda membantu mahasiswa merasakan semangat ingin tahu, eksplorasi, dan kebahagiaan yang lebih tinggi.

Mengapa Zelda Bisa Bikin Lebih Bahagia?

Para peneliti menemukan bahwa keterlibatan pemain dalam narasi Zelda menciptakan rasa misi yang lebih besar daripada diri sendiri.

Walau terjadi di dunia fiksi, hal ini memunculkan makna hidup dan rasa kontribusi.

Selain itu, banyak pemain menemukan momen meditasi sederhana hanya dengan, menjelajahi padang luas, mengumpulkan sumber daya dengan tenang atau menyaksikan indahnya matahari terbit di puncak gunung virtual.

Game Sebagai “Pelarian Aktif”

Berbeda dengan anggapan umum bahwa game hanyalah pengalih perhatian, penelitian ini menegaskan bahwa bermain game bisa menjadi pelarian aktif.

Artinya, game mampu menyegarkan energi, mengurangi stres, serta membantu melawan kecemasan dan kelelahan.

Profesor Andreas B. Eisingerich dari Imperial College Business School menambahkan bahwa dunia Zelda dapat memelihara kapasitas manusia untuk eksplorasi, ketenangan, pencarian tujuan, dan kebahagiaan, sehingga memberi manfaat nyata dalam kehidupan sehari-hari.