Inilah Cara Galaxy Watch6 Series Membantu Penggunanya Bisa Menghadapi Polusi Udara

Kondisi udara yang sedang kurang menyehatkan dapat menjadi pengingat bagi kita untuk makin menjaga kesehatan, salah satunya dengan rutin berolahraga. Kalau kamu khawatir olahraga di luar rumah, kamu tetap bisa melakukannya di dalam rumah demi menjaga imun dan kebugaran.

Untuk menemani kamu berolahraga di rumah dengan maksimal, Galaxy Watch6 Series hadir dengan fitur-fitur inovatif yang membuat rutinitas workout semakin optimal.

Buat kamu yang suka lari, kamu tetap bisa olahraga cardio di rumah dengan melakukan aerobic workout dan melacaknya di Galaxy Watch6 Series. Selain aerobic, Galaxy Watch6 Series juga menyediakan lebih dari 90 tipe workout lainnya yang bisa kamu pilih sesuai keinginan dan track progress-nya, mulai dari yoga hingga pilates.

Dengan pilihan olahraga yang beragam, kamu pun bisa mendapatkan variasi olahraga yang luas agar tidak cepat bosan kalau sewaktu-waktu kamu mau coba workout baru.

Menariknya lagi, kamu bisa set workout routine dengan menggabungkan pilihan olahraga yang tersedia dengan memilih opsi tambah pada ‘exercise tile’ dan memilih ‘create custom workout’. Kamu pun bisa melacak setiap tahap dan jenis olahraga yang kamu lalui dan mendapatkan hasil analisis yang komprehensif, seperti jumlah kalori yang terbakar.

Baca Juga: Perluas Teknologi Perangkat, Facebook Berencana Buat Smart Watch Berbasis Android

Dengan begitu, kamu bisa membuat rutinitas latihan yang personalised sambil melacak setiap sequence latihan secara akurat serta menentukan target sesuai kebutuhan dan kemampuan tubuh.

3. Tetap Mawas terhadap Kondisi Tubuh dengan Fitur Kesehatan Intuitif

Polusi udara dapat menyebabkan sejumlah gangguan pada kesehatan, seperti gangguan saluran pernapasan hingga penyakit jantung. Maka dari itu, dengan kualitas udara yang sedang kurang baik saat ini, kita perlu meningkatkan pemahaman terhadap kondisi tubuh kita sendiri.

Untuk melakukannya, kamu bisa menggunakan Galaxy Watch6 Series yang menawarkan fitur kesehatan intuitif yang mampu mengawasi kondisi kesehatan pengguna.

Dengan Galaxy Watch6 Series, kamu bisa pakai fitur Irregular Heart Rhythm Notification yang didukung fungsi elektrokardiogram (EKG) untuk memeriksa irama jantung, baik saat beraktivitas maupun tidur. Fitur ini akan memberi peringatan jika dalam waktu 10 menit ada 5-6 anomali irama jantung yang dapat mengarah ke Atrial fibrillation (AFib).

Peringatan juga akan muncul ketika detak jantung berada di atas atau di bawah level yang ditetapkan pengguna dalam kurun waktu 10 menit saat kondisi tubuh sedang tidak aktif.

Baca Juga: Samsung Galaxy Z Flip 5 Tetap Usung Kamera Selfie 10MP, Cocok Buat PAP ke Ayang!

Untuk semakin melindungi kamu, Galaxy Watch6 Series juga punya fitur Fall Detection yang dapat menghubungi nomor dan kontak darurat jika pengguna jatuh tiba-tiba, baik itu saat olahraga, ketika berdiri normal, atau bahkan di kala tidur jika pengguna terjatuh dari kasur.

Untuk semakin memahami kondisi tubuh kamu, kamu juga bisa pakai fitur Blood Pressure Monitoring yang dapat mengukur tekanan darah dan gelombang denyut nadi kamu agar menjaga kondisi tubuh tetap sehat dan fit.