Kenapa Suara Kita Sendiri Terdengar Aneh di Rekaman? Ini Penjelasannya!

Ilustrasi Seorang Sedang Nyanyi (Freepik)

INDOZONE.ID - Kenapa suara kita sendiri terdengar aneh di rekaman? Mungkin kalian pernah merekam suara kalian baik itu saat nyanyi, latihan membawa acara, membuat voice note, atau sekadar iseng mencoba fitur perekam di ponsel.

Lalu ketika diputar ulang, suara kita terdengar berbeda dari yang selama ini kita dengar.Fenomena ini ternyata sangat umum. Banyak orang merasa tidak nyaman saat mendengar rekaman suaranya sendiri.

Baca juga: Benarkah Manusia Hanya Menggunakan 10 Persen Otaknya?

Bahkan, dalam dunia psikologi ada istilah khusus untuk menggambarkan pengalaman ini, yakni voice confrontation atau “konfrontasi suara”.

Tapi mengapa hal ini bisa terjadi? Mengapa suara orang lain terdengar biasa saja, sementara suara kita sendiri justru terasa asing? simak penjelasannya berikut ini.

Perbedaan Cara Kita Mendengar Suara Sendiri

Melansir dari laman The Guardian (12/02/2026) penjelasan yang paling sering dibahas berkaitan dengan cara suara sampai ke telinga kita.

Saat berbicara, kita mendengar suara melalui dua jalur sekaligus. Pertama, melalui udara (konduksi udara), yaitu gelombang suara yang keluar dari mulut lalu masuk kembali ke telinga seperti halnya orang lain mendengar kita.

Kedua, melalui getaran tulang di kepala (konduksi tulang). Getaran ini membuat suara yang kita dengar terdengar lebih “penuh” dan kaya frekuensi rendah.

Baca juga: Kenapa Hal yang Belum Selesai Selalu Menghantui Pikiran? Mengenal Efek Zeigarnik

Masalahnya, ketika suara direkam, yang tertangkap hanyalah suara yang merambat lewat udara. Tidak ada tambahan efek dari getaran tulang.

Akibatnya, suara yang kita dengar di rekaman cenderung terdengar lebih tinggi, lebih tipis, atau berbeda dari bayangan kita selama ini.

Karena tidak sesuai dengan “ekspektasi internal”, kita pun merasa aneh atau bahkan tidak menyukainya.

Seorang psikolog dari University of Essex, Dr. Silke Paulmann, menjelaskan bahwa suara memiliki peran besar dalam membentuk identitas diri.

Ketika rekaman suara tidak sesuai dengan gambaran diri yang kita miliki, muncul rasa tidak nyaman, seolah-olah kita mendengar versi diri yang berbeda dari yang kita kenal.