Cara Ganti Password Instagram Tanpa Email dan Nomor HP, Gampang!

Ilustrasi login Instagram. (freepik)

INDOZONE.ID - Masalah lupa password Instagram tanpa email dan nomor HP sering kali bikin bingung pengguna. Namun kamu tetap bisa reset password Instagram tanpa verifikasi melalui beberapa metode alternatif berikut ini. Berikut 3 cara mudahnya agar kamu bisa kembali login ke akun Instagram tanpa hambatan.

Cara Masuk Instagram Lupa Password Tanpa Kode Verifikasi

Ilustrasi Instagram. (wired.com)

1. Gunakan Akun Facebook untuk Reset Password

Jika akun Instagram kamu sebelumnya sudah ditautkan ke akun Facebook, maka ini adalah cara termudah untuk ganti password Instagram tanpa nomor HP maupun email.

Langkah-langkahnya:

- Buka aplikasi Instagram.

- Pilih opsi “Masuk dengan Facebook” di halaman login.

- Setelah berhasil masuk, buka menu pengaturan keamanan dan langsung ubah kata sandi akun Instagram kamu.

Metode ini sangat membantu bagi kamu yang ingin masuk Instagram meskipun lupa password tanpa kode verifikasi yang dikirim lewat SMS atau email. Jadi, pastikan kedua akunmu (Instagram dan Facebook) sudah pernah terhubung sebelumnya.

Baca juga: Tidak Bisa Mengirim DM di Instagram? Ini Cara Mengatasinya

2. Ganti Password Lewat Nama Pengguna (Username)

Metode berikutnya bisa dilakukan langsung dari aplikasi Instagram dengan hanya bermodalkan username. Ini adalah opsi terbaik jika kamu lupa password Instagram tanpa email dan nomor HP, tapi masih ingat nama pengguna akunmu.

Caranya cukup mudah:

- Buka aplikasi Instagram dan masuk ke halaman login.

- Pilih “Lupa Kata Sandi” atau “Dapatkan Bantuan untuk Masuk”.

- Masukkan nama pengguna (username) akunmu.

- Instagram akan menampilkan beberapa opsi pemulihan yang tersisa, seperti email atau nomor HP yang pernah terdaftar.

Meski kamu tidak dapat mengakses email atau nomor tersebut, setidaknya kamu bisa tahu informasi mana yang terhubung ke akunmu. Jika semuanya sudah tidak aktif, kamu akan diberikan opsi untuk meminta bantuan tambahan dari tim Instagram guna reset password Instagram tanpa verifikasi lebih lanjut.

Baca juga: 5 Aplikasi Lihat Instagram Story Anonim 2025, Bisa Stalking Tanpa Ketahuan!

3. Kirim Email ke Support Instagram

Jika dua metode di atas tidak berhasil, masih ada cara terakhir yang bisa dicoba, yakni mengirim email langsung ke support Instagram. Ini adalah langkah yang cukup efektif terutama bagi kamu yang benar-benar tidak memiliki akses ke metode pemulihan apa pun.

Langkah-langkahnya:

- Kirim email ke [support@instagram.com](mailto:support@instagram.com) dari email aktif yang kamu gunakan saat ini.

- Jelaskan secara rinci bahwa kamu ingin ganti password Instagram tanpa email dan nomor HP karena semua akses sudah hilang.

- Sertakan detail penting seperti username Instagram, jenis perangkat yang biasa digunakan, serta identitas diri resmi jika diminta.

Meskipun proses ini bisa memakan waktu, banyak pengguna yang berhasil mendapatkan kembali akun mereka melalui metode ini. Instagram biasanya akan mengirimkan petunjuk selanjutnya untuk verifikasi dan pemulihan akun.

Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, ganti password Instagram tanpa email dan nomor HP bisa dilakukan dengan mudah dan aman.